两款鲜汤“搞定”宝宝胃口(比较鲜的汤)

发布时间:2025-07-09 07:55:35作者:官网浏览:2次

两款鲜汤“搞定”宝宝胃口 奶汤煮大白菜   原料:大白菜200克,精制盐2克   配料:味精2克、浓白肉汤750克、熟猪油50克、精盐2克   制作方法:   1.大白菜洗干净,理成片状。   2.炒锅置旺火上,放入熟猪油,下大白菜,加肉汤,烧至大白菜变软后加盐、味精,再烧片刻,盛入大汤碗里即成。   特点:汤色乳白,口味清淡鲜醇,大白菜香甜可口,是夏天能引发宝宝食欲的好菜肴。   ★ 鲜虾丝瓜汤   原料:鲜虾100克、丝瓜200克   配料:植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量   制作方法:   1.丝瓜刨去外皮,洗净,切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。   2.鲜虾去肠,洗净,加入料酒、少许精盐拌匀,腌10分钟。   3.锅置火上,倒入植物油烧热,下姜丝、葱花爆香,再倒入鲜虾翻炒数下,加适量清水煮汤,待水开后放入丝瓜片,煮至虾、瓜熟后,加精盐、味精调味即可。   特点:味鲜美,丝瓜含有蛋白质和多种维生素、微量元素,不仅营养丰富,还能消暑解渴。